Antibiotica en je darmen.

Antibiotica en je darmen.

Wat zijn de gevolgen van antibiotica op je darmen? Misschien moeten we deze vraag eerst anders stellen? Wat heeft onze darmgezondheid te maken met ons immuunsysteem? Wij mensen dragen wel tot 1,5 kilo aan microben met ons mee. Dat zijn bacteriën, schimmels, gisten, virussen en andere eencellige wezens die samen ons microbioom vormen en zich voornamelijk in onze darm bevindt. Een gezond microbioom bestaat wel uit 150 verschillende soorten bacteriën....
Waarom en hoe worden we blij van het eten van zoetigheid

Waarom en hoe worden we blij van het eten van zoetigheid

En hoe suiker verslavend werkt. Laten we eens een high-tea als voorbeeld nemen.  Heerlijke thee en heerlijke scones worden er voor je neus gezet en het water loopt je letterlijk in de mond. (Ik heb het zelfs als ik dit opschrijf 😊) Samen met je vriend/vriendinnen genieten van elkaar en van de gezelligheid met daaromheen de geuren van het eten en de thee.  Wat gebeurt er dan allemaal in ons...
admin Suiker