Ademhaling als medicijn?
Ademhalen gaat vanzelf. Het is één van de processen in ons lichaam die aangestuurd worden door ons autonome zenuwstelsel. We zeggen wel eens, je ademt verkeerd. Maar eigenlijk klopt dit niet. Je lichaam reageert altijd op een manier om het lichaam zo snel mogelijk weer in balans te krijgen. We kunnen dus beter spreken van disfunctioneel ademen. Hyperventilatie is wel één van de bekendste disfunctionele ademhalingen die we allemaal wel...
